ANYMA ORA', artiste Wendake, propose un atelier immersif consacré à la respiration consciente, pensé comme un espace de retour à soi, d'ancrage et d'écoute intérieure. À travers une approche sensible, intuitive et profondément humaine, l'atelier invite les participant(e)s à explorer le souffle comme outil de présence, de libération et de reconnexion au corps.
Guidé par l'univers artistique et spirituel d'ANYMA ORA', cet atelier offre un moment de pause où la respiration devient un pont entre le corps, les émotions et l'esprit. Les participant(e)s sont accompagné(e)s dans différentes pratiques respiratoires simples et accessibles, favorisant la détente, la clarté mentale, l'apaisement du système nerveux et une meilleure conscience de soi.
TicketAcces.net > Ville d'Amos > Été 2026
ANYMA ORA' - Atelier BREATHWORK
Atelier de respiration consciente
Genre
Atelier •
Duration
1:00
Additional information
Public cible : 55 ans et plus
Atelier BREATHWORK
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Sales are not open
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Ville d'Amos
182, 1re Rue Est
Amos (Québec) J9T 2G1
